Coaching "Neurosystemische Integration"

Diese Art des Coachings kann dir helfen, Traumata ganzheitlich zu integrieren und dazu beitragen, bei psychischer und psychosomatischer Belastung dein inneres System (wieder) mehr in Balance zu bringen. Es berücksichtigt auch die äußeren Systeme, in denen du lebst (Job, Beziehung, Familie, Ahnengeschichte, Gesellschaft, etc.). Jede/r darf hierbei seinen/ihren höchst individuellen Prozess entwickeln, der sowohl über Körper als auch Geist angeregt und begleitet wird. Du und ich treffen uns auf Augenhöhe und lassen uns intuitiv und feinfühlig leiten. Die zum Einsatz kommenden Methoden (u. a.: Atem- und Stimmtechniken, Reflexzonen, Reframing, Innere-Anteile-Arbeit, Orientierungsübungen, kognitive Ansätze, motorische und taktile Selbsterfahrung, Körperresonanz, Imaginationstechniken, Berücksichtigung von Ernährung, Bewegung und Zyklus) sind wissenschaftlich fundiert und/oder empirisch belegt.

"Neurosystemische Integration" kann genau das Richtige für dich sein, wenn du:

- sanft, aber nachhaltig und wirksam Veränderungen in deinem Leben erreichen möchtest
- dich ständig gestresst und/oder erschöpft fühlst (und nicht weißt, warum)
- Probleme mit deinem Selbstwert hast und/oder ständig Ängsten ausgesetzt bist
- mit chronischen (ggf. Autoimmun-) Leiden zu kämpfen hast, wie z. B. Migräne, Schlafprobleme, Reizdarm, Bluthochdruck, Hashimoto, etc.
- dich von einem traumatischen Erlebnis nicht erholen konntest oder Kindheitstraumata mit dir trägst
- daran zweifelst, wer du bist und was du willst
- auf einen Therapieplatz wartest und zeitnah nach einer guten Überbrückung suchst
- therapiebegleitend deine inneren Ressourcen stärken möchtest
- trotz abgeschlossener Therapie das Gefühl hast, dass da noch immer Dinge in dir "offen geblieben" sind.

Ich plane meine Termine stets sehr großzügig, so dass du nicht befürchten musst, in einem aufgewühlten Moment gehen zu müssen, weil schon der nächste Klient wartet. Eine Nachberechnung erfolgt nur dann, wenn du dir ausdrücklich deutlich mehr Zeit wünschst (ab ca. 15 Minuten).